人生を変える行動習慣 読書記録｜GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法(スコット・アラン著)
今回は、『GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法(スコット・アラン著)』。昨日の『３週間続ければ一生が変わる(ロビン・シャーマ著)』と重なる点も多かったこの本。より良く生きるためには、何か特別な方法があるわけではなくて...
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人生を変える行動習慣 
整える ダイエットや掃除も効果アップ？誰でも得られる月のリズムを意識するメリット
昨日の投稿は主に星座と天体における配置の関係についてお話ししましたが、今日は地球を取り巻く天体のひとつである月のリズムに関するお話です。月の満ち欠けが与える影響とは？UnsplashのDaniel Sinocaが撮影した写真 「月の影響を受...
整える 3ステップで本を手放して部屋も気持ちもスッキリさせる方法
今朝、「本の数を少し減らそう！」と思い立って本の宅配買取を申し込みました。先日のポストで積読を読書ブログで消化すると息巻いたばかりなのですが笑、やっぱりどう考えても積読分の数が多すぎる(せやろな)。今回は、今日実際にわたしが取った行動に沿っ...
整える ものを減らすときに考えるべきたった１つのこと
今回は“今の自分”に必要ない本(もの)はいったん手放そうというお話です。昨日、こちらのポストをした後に、「もしかしてこれ今いらなくない？」という本が複数出てきたので手放すことにしました。その基準と、わたしが手放すことにした本をジャンル別に紹...
整える 積読を減らす最強の方法！？3選+α
我が家にはとんでもない数の積読があります。さっき数えてみたらなんと積読分だけで171冊(！)。資料系の未読も合わせるともっとあります…苦笑これでも定期的に選別はしていて、年末にも数十冊をブッ◯オフへと送り出しました。一番の原因は読むスピード...